台湾著名心理学家张怡筠做客“漕河泾双创大讲堂”新年首场培训——“越压越有力——高情商的压力管理秘诀”顺利召开

120,台湾著名心理学家、上海电视台《心灵花园》、央视《半边天》及《心理访谈》等节目的心理学嘉宾张怡筠做客“漕河泾双创大讲堂”,为园区内企业带来了新年首场讲座“越压越有力——高情商的压力管理秘诀”。

在竞争时代,企业面临的生存及发展压力非常大,而作为企业中坚力量的管理者们同样承受着巨大的压力。过大的压力不但会影响管理者的身体状况,而且会影响企业目标的有效达成,影响企业的运行效率。张怡筠女士以及资深情商讲师金昱琳女士、张晓芳女士以幽默的方式、专业的角度分析,为学员们讲解了压力自我诊断及排解方法。充满激情却又不失优雅的谈吐举止很快就点燃了现场学员的热情,在掌声与笑声中,学员们也分享了自己生活中的切身体会和事例。去年的经济危机下,不论是企业还是员工都顶着巨大的压力,而此次课程让学员们学会了如何去做一个高情商的人、如何去自我调节,变压力为动力。

本次培训受到了园区内外的企业欢迎。来自大唐移动、美沃、渣打银行、协程、东方航空、联想、苏婉、万科物业等百余家企业的140名学员积极参与。有学员表示,平日会看许多压力排解的方法理论,但常常苦于无法与自己的生活结合起来,但通过一天的培训,能够转变看问题的角度,初步掌握了压力管理的秘诀。